Quali sono i benefici della mini-bike?

In casa, in ufficio o dovunque tu voglia, potrai lavorare facilmente sulle capacità cardiorespiratori e sulla resistenza muscolare grazie alla mini-bike Domyos. Questo attrezzo fa lavorare gli arti inferiori se viene usato con le gambe, e gli arti superiori se viene usato con le braccia. In entrambi i casi, si fa lavorare la parte centrale del corpo per mantenere la stabilità.

Tutto sulla mini-bike!

Con la mini-bike si fanno lavorare il sistema muscolare e quello cardiovascolare. Col passare delle sedute, il fiato e la coordinazione migliorano. Inizia la seduta con una fase di riscaldamento da 3 a 5 minuti. Poi, fai 20 o 30 minuti di lavoro muscolare profondo. Dopo la pratica, effettua una fase di ritorno alla calma seguita da qualche stiramento per aumentare la scioltezza dei muscoli ed evitare infortuni.

Vai più lontano aggiungendo un po’ di difficoltà alla pratica.

Per aumentare l’intensità dello sforzo, basta accelerare. Viceversa, basta rallentare per ridurre l’intensità.

Approfitta del contatore con 5 indicatori!

Puoi seguire i progressi della seduta e le tue performance consultando i diversi indicatori della consolle: la durata da quando hai iniziato, la cadenza di pedalata, il numero di giri di pedali, le calorie consumate dall’inizio dell’attività e la distanza percorsa. Puoi analizzare questi indicatori per seguire i tuoi progressi seduta dopo seduta!

La mini-bike è facile da spostare e da riporre

Grazie alla compattezza e alle dimensioni ridotte, si può facilmente spostare da un locale all’altro. Alla fine della pratica, il volume ridotto rende molto semplice trovare un posto per riporlo.

Stabilità al suolo per una pratica in tutta sicurezza

La mini-bike è provvista di 4 piedi antiscivolo e di pedali con cinghie per garantire la massima stabilità durante l’attività.

Dimensioni e peso

Peso: 3,6Kg.
Dimensioni: 35x38x28 cm